Az MH EK RAVGYI dolgozói is részt vettek „A szív útja kihívásban”
Szerző: MH Egészségügyi Központ | Fotó: MH Egészségügyi Központ | 2022. október 7., péntek 11:19A Magyar Honvédség Egészségügyi Központ, Repülőorvosi- Alkalmasságvizsgáló és Gyógyító Intézet 8, 5 főt számláló csapattal csatlakozott a 2022-es, „Millió lépés az életért 2.0 - A Szív útja kihíváshoz”, amely első szakaszában összesen 2213897 lépést tettek meg.
A kampányhoz tartozó Milliólépés 2.0 okostelefonos applikáció segítségével megismerhetjük a szív- és érrendszer működését, betegségeinek megelőzését, a szívátültetés történetét, miközben 10 héten át mozogva fittebbek, egészségesebbek lehetünk. A kihívást egyénileg vagy 5 fős csapatokban lehet teljesíteni
A 10 hetes program 10 szakaszból áll. Egy szakasz egy hétig - hétfőtől vasárnapig tart - és minden héten egy fontos területet lehet megismerni a szív- és érrendszer működésével kapcsolatban. A programban a séta vagy futás mellett több mint 60 féle különböző mozgásforma lépésszámmá alakítására van lehetőség a kerékpározástól kezdve az úszáson, kiránduláson át egészen a táncig.
Hagyomány ápolás Kecskeméten
2022. május 31. 8:08
